perjantai 22. maaliskuuta 2013

Päivän ruoka: 100 g lohta, (ikävä kyllä lähikaupassa oli vain pakastelohta) raejuustoa, kasviksia, vihanneksia.  Hyvälle maistui.
Aamupäivällä 1,5 dl kaurapuuroa, kuppi kahvia ja välipalaksi 1 dl rasvatonta rahkaa. 
Eikä tänään enää paljon muuta. Mennään tosi niukalla tämä loppuaika ennen leikkausta. Paitsi kaksi päivää ennen leikkausta on tarkoitus tankata proteiineja ja hiilihydraattejakin. Sitä odotellessa tääkin menee. ;) Enköhän mä ole jo tähän päivään mennessä ahminut herkkuja tarpeeksi. Sitä paitsi tämä on helppoa kun mieheni syö samoja ruokia vapaaehtoisesti, on vain kuulema onnellinen kun en järjestä herkkuja pöytään. (eikä hänellä ole kyllä ylipainoa)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti